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節電の夏、日本の夏

去年以上に、「節電」という言葉がよく出ていた今年の夏。
地元では、こんなキャンペーンをしていたのを思い出した。
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今年は2年前に比べれば、「猛暑日」は少なかったのかなとも思うが、
それでも日中はうだるような暑さが続いたと思う。
エアコンに頼ることも多かったので、
電気代の大幅な節減はなかなか厳しいのではないかと思うが、
先日、知り合い同士で話をしていたところ、
この暑い中でも、
10~20%の節電に成功した人もいるとのこと!
エアコンはあまり付けていないらしいが、それ以外の努力の方が大きいようだ。
確かに、何気なく生活していても、気付かないうちに電気を消費していることが多い。
誰も居ない部屋に電気・テレビは点いてないだろうか?
使ってない電気器具は出来るだけコンセントから抜くようにしているだろうか?
一つ一つは本当に細かいことなのだが、
「塵も積もれば山となる」ように、トータルすれば大きな節電になることもある。
無理をするのではなく、身近なところに目を向け、
節電につながるよう気付くところから取り組めればと思う。

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by fujitaka_1 | 2012-09-11 22:54 | 雑感 | Trackback | Comments(0)

今や憧れの大会に!

愛媛マラソン、先着エントリーが出来なかったので、
抽選に最後の望みを託します!
しかし、1,000名の枠に応募はどのくらいあるのだろうか?
確か去年は5,000人くらいだったかと…。
今年はそれより多いのは間違い無さそうだ。
もしかしたら10,000人の大台に乗るかも?
以前では考えられなかったことが今、どんどん起きているからな~。

もし当たれば、所属は「チーム国領川」で出ていますので、
よろしくお願いします!
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今や、市民マラソンの中でも最も競争の激しい部類の大会になったのでは?
当たるも八卦、当たらぬも八卦。さて、結果は如何に?
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by fujitaka_1 | 2012-09-11 22:45 | マラソン | Trackback | Comments(0)

ランの後

新居浜温泉パナスで汗を流す。
マラソン参加者も何人かは来られてた模様。
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久々の天下一品ラーメン
今日は赤いどんぶりでした。
ちなみに10月1日は天下一品祭りのようです。
先着で無料券が配られるとか。あ、でも平日じゃないか!
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by fujitaka_1 | 2012-09-09 18:43 | 風景 | Trackback | Comments(0)

意地の11周

今日は、地元で行われた「池田池マラソン」に参加した。
大会というよりは、各自のペースで好きなだけ走るという練習会のようなものである。
スタートは9時、スタート前にちょこっと走っておこうと思い、
開始1時間前に行くと、駐車場には今まででは考えられないくらいの車の数!
参加者も回を追うごとに増えているようだ。
手作り感満載の駐車場表示
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コースは普段の練習でも時々走っている池田池(1周2.8km)
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マラソン繋がりの知り合いの方とも久しぶりにお会いすることができ、
スタート前にしばしの談話。
あ、かなり久しぶりに話をした方もいました。懐かしかったです~!

今日はペースは意識せず、どれだけ走れるかということに重点を置いてみた。
途中、知り合いの方を見つけてのデッドヒート(!)もあったが、
「おっと、今日は人との勝負はしないんだった。」と我に返って元のペースで。
概ねキロ6分くらいのペースだったかと思う。いや、もう少しゆっくり目だったかも?

うだるような暑さからだんだんと走りやすくはなってきてはいるものの、
まだ「秋」とは言うには早く、残暑が厳しい。
カンカン照りではないものの、終始蒸し暑い気候だった。

7~8周目当たりからだんだんと苦しい走りになり、
自分の心の中で葛藤が始まる。

A:「もう暑いし、そろそろ止めてもいいんじゃない。

だんだんとランナーの数も減ってきているよ。」

B:「いや、ここで止めてはいけない。

こんな走りやすいところで走らなければ、坂続きの大会では

走ることもままならないぞ。」


葛藤を繰り返し、何とかお昼までは頑張ることに。
スタート前の最初の1周も含め、11周走ることが出来た。
最後は意地だけで走ったようなものだった。

暑い中、充実したエイドを含め走れる環境を整えてくださった主催者の方に感謝しながら
今後とも走り込んでいきたい。

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by fujitaka_1 | 2012-09-09 18:36 | マラソン | Trackback | Comments(4)

何と!エントリー出来ず!

昨日も記事にしたが、
来年2月10日開催の愛媛マラソンが、
今日の午後8時から申込開始。
8時前後はかなり混み合うのだろうと思いながらも、
パソコン前でエントリーボタンをクリックして
画面が切り替わるのを待っていたものの、

結果は、残念ながらエントリー出来ずでした。

待ち画面で最初に出た人数が
確か13,000人か14,000人とかくらいで、
「ちょっと厳しいかな~。」とは思っていたものの、
開始から1時間37分で締め切られるとは…。
同じランネットからの申し込みでも
夜中開始のとくしまマラソンは2時間ほどでエントリー出来たのに…。
いや、

スタートラインに立つのも

ほんと難しいものですね~!


さて、とりあえずは期待せずに抽選に申し込んでおくとしますか…。
パンフもらっといて良かった。
まさかこんなところで活躍するとは!
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しかし、この抽選もかなりの倍率になりそうだな。

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by fujitaka_1 | 2012-09-06 23:13 | マラソン | Trackback | Comments(2)

残暑続きですが…

帰宅した時には、もうだいぶん暗くなっていたが、
「天気も変わりやすいし、この時期を逃していつ走る?」と自問しながら、
今日も走り出す。
野菜が不足しがちな今日この頃。たまにはこういうのも飲んでみよう。
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久々の河川敷
そうそう、よく走っているこの河川敷、駅伝コースになるとか。
それで現在舗装整備中なのかな。
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地元の秋の風物詩、いもたき。
平日とあって少し少な目か。週末は賑わいを見せている。
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だいぶん涼しくなってきたかと思いきや、
今日は走っていても暑い。
そこそこの距離なら途中給水なしでも行けるかなと思ったが、
ここは無理せず給水。
CMでもおなじみ、オランジーナ。フランスの国民的炭酸とある。
じゃ、日本の国民的炭酸は何だろう?
コーラ、いや、あれはアメリカが発祥じゃなかったっけ?
悩みどころだ。
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ゆっくりでも距離重視でいきたいと考える今日この頃、
気温も少しずつではあるが下がってきているので、今が走りこみ時だ。

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by fujitaka_1 | 2012-09-06 23:09 | マラソン | Trackback | Comments(0)

瓶の中には?

瓶の中には、皆さん食卓でおなじみの物が入ってますが…。
さて、何でしょう? 
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少しヒントを…。このキャラクターでおなじみの…。
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これでおわかりでしょうか?
正解は、マヨネーズでした。
知り合いの人がもらったとのことで、あまりの珍しさに
写真撮影の許可をいただいた。
「瓶入りのマヨネーズ」なんて実際見るのも初めてだ。
しかし、実際使う時は、よく見る絞って出すタイプの方が
使い勝手がいいかな。
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by fujitaka_1 | 2012-09-06 22:59 | グルメな情報 | Trackback | Comments(0)

新デジカメ

先日、デジカメを買い換えた。
何かと撮る機会も多いかと思うので、薄型で持ち運びしやすいものにした。
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今までのデジカメ
通算6年くらい使った。
今、液晶(プレビュー)画面がほとんど見えなくなっているのと、
SDカードをきちんと入れているはずなのに、
「メモリカードエラー」という表示が頻繁に出る。
風景写真を中心にかなり使い込んだから、そろそろ限界が来たかなと思う。
このブログの記事に使った写真も相当ある。
いや、ほとんどと言っても過言ではないくらいだ。
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まあまだ撮れなくはないので、予備用にしばらく置いておくつもりではいる。

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by fujitaka_1 | 2012-09-05 22:01 | 雑感 | Trackback | Comments(0)

明日から!

いよいよ明日、申込開始!
来年2月10日開催の愛媛マラソン、
明日午後8時から申込が開始される。
そういや、先月松山をぶらぶら歩いていた時に、
たまたまパンフレットを見つけたのを
今頃思い出した。
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昨年はお昼の12時からという
日中仕事している人にとってはきつい時間帯、
しかも仕事がまだ終わらないうちに、定員に達し締め切られていたというもの。
今年は午後8時からと時間は変更になっているが、
かなりの人気ぶりが予想され、
あくまで私の予想であるが、
おそらく日が変わるか変わらないかの時間には
一杯になるのではないだろうか?
地元大会でもあることだし、申込出来ればいいなと思う。
しかし、申し込むのにも一苦労とは、恐るべしマラソンブームだな。

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by fujitaka_1 | 2012-09-05 21:55 | マラソン | Trackback | Comments(0)

走り方でどれくらい差がつくのか?

昨日の話。

ふと思いついた。
「同じ道を普段通りに走るのと、思いっきり頑張って走るのとでは
どのくらいタイムに差が出るのだろうか?」と。
普段のランニングでも基本ルートは持っているものの、
途中でちょこっと足を伸ばしてみたり、ショートカットしたりで
あまりタイムを意識したことはない。
この日選んだのは、市内上部の約5km(4.8km)のコース、
前半上り坂が続き、帰りは下り坂。
信号は途中1箇所、まあそんなに気にせんでもいいだろう。
あまり時間もなかったので、2回走る。
1回目 ほぼ普段通りの走り 27分32秒
信号で1回止まる。
普段通りを意識していたつもりでも腕時計をしていると、
「頑張らないと!」と思って、ついついスピードを上げてしまう。
スタート地点
まずはここの直線を往復する。
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2回目 上りは大会並みに飛ばしてみる。
信号で1回止まったものの、中間地点では1分以上速い。
帰りも頑張る。大股で飛ばす。これはだいぶん1回目を上回れそうだとも思ったその時、
1回目は通過できた帰りの信号でストッ~プ!
今思えば、1回目も含めて
信号で止まっている間は、ストップウォッチを止めておくべきだったのだが、
普段そんなに習慣づいてないので、ついつい忘れていた。
信号が変わり、思いっきり駆ける。ラストスパート!
26分23秒。信号での停止時間がこちらの方が長かったにもかかわらず、
1分以上短縮出来た。
たまにはこういうタイムトライアル的なものもいいかなと思う。
うん、でも信号のない池田池や河川敷でやった方がより適切かな。

ランニング後に見えた夕焼け
じっと眺めていると、日頃の嫌なこと(←あまり詮索しないでね。)も
忘れられそうだ。
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by fujitaka_1 | 2012-09-03 22:05 | マラソン | Trackback | Comments(0)