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もしドラ

大変遅れ馳せながら、「もしドラ」を買って読んだ。
高校野球のマネジャーが、経営学の権威である
ドラッカーの「マネジメント」を読んで、
自校の野球部をいかに変えていくかという話。
組織とは、マネジメントとは、難しい話が具体的かつ身近な事例で紹介され、
なかなか読みやすく理解しやすい展開に書かれていてためになった。
次は、この本の基になった、ドラッカーの「マネジメント」に挑戦か?
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by fujitaka_1 | 2011-07-25 23:21 | 雑感 | Trackback | Comments(0)

虫歯が見つかる

毎月歯医者に行っている。
最初は虫歯の治療だったのだが、
ここのところは歯周病予防のために歯垢を取り除くとか、何かそんな感じの治療だった。
しか~し、先日、歯を見てもらっている途中、
「どうも虫歯になりかけているところがある」とのことで、
今ならそんなに時間も手間もかからずに治療が出来るとのことで早速してもらう。
長いこと聞いてなかった虫歯を削る機械の音、あの音はいつ聞いてもいいものではない。
久々の治療、歯は体全体に影響するところも大きいので、大事にしたいと改めて思った。
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by fujitaka_1 | 2011-07-25 23:17 | 雑感 | Trackback | Comments(0)

今日の弁当

魚弁当 ハマチの塩焼き 大根おろし添え
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by fujitaka_1 | 2011-07-25 23:11 | グルメな情報 | Trackback | Comments(0)

水分補給地点にて

いつものランニングコースの水分補給地点付近にて
この時期はそんなに長くない距離でも水分補給が大切である。
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水分補給をする頃、空が暗くなり始め、気温も心なしか下がり、
走りやすい気候になる。

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by fujitaka_1 | 2011-07-25 23:10 | マラソン | Trackback | Comments(0)

大暑の翌日ラン

早起きして涼しいうちに走ろうと思っていたが、
気が付けば、もう走るには暑すぎるような時間…。
ということで、夕方のランに切り替え。
いつものところから少し足を延ばして直線道路へ。
気持ちペースアップして走ることが出来た。
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by fujitaka_1 | 2011-07-25 23:07 | マラソン | Trackback | Comments(0)

大暑ラン!(その3)

新居浜選鉱場付近
解体工事に入っているのがわかった。
そういや、去年のライトアップからもう1年になるのか、早っ!
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洋館の社宅
築70年余りの歴史ある建物だ。
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塩サイダーで水分補給。
最近「塩」関連商品が増えているなあ。
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ゆっくりペースで何とかランをこなすことが出来た。

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by fujitaka_1 | 2011-07-23 23:41 | マラソン | Trackback | Comments(0)

大暑ラン!(その2)

週末とあって、いつもと違うところを走ってみることにした。
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イオンモールでトイレ休憩
ジャスコがサマータイム制導入で開店時間を1時間早めて、
8時から開いているので、実はかなり助かった。
ちなみに

「サマータイム」

と聞いて、何を想像するだろうか?
fujitaka_1は、

渡辺美里の

「サマータイムブルース」

がまず浮かぶ。
他には、サーカスの

「ミスターサマータイム」

ん?これは少し古かった(!)かな。
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トイレ休憩後、気合いを入れ直してラン再開。
学校の校舎に掲げられていた目標の一つ、

「最後までがんばります」

というのが、何だか自分が言われているような感じ。
そう、この学校、fujitaka_1の母校なのだ。
最後まで諦めずに走ろう。
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by fujitaka_1 | 2011-07-23 23:40 | マラソン | Trackback | Comments(0)

大暑ラン!(その1)

今日は、二十四節気で最も暑いとされる「大暑」、
というのを

新聞を見て初めて知った。

そんな訳で今日は「大暑ラン」、暑さに負けじと走ることにした。

朝、昨日飲み会とあって、そんなに飲んでないものの
やはり起きるのが少し遅くなってしまった。
そんなわけで出発も少し遅め、でも気温がそんなに上がってないようで
暑いなりにも走れている。
いつもの河川敷 川の水はまだ多い。見るだけで少し涼しく感じる。
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いつもの駅前の通り(道路標識によると「城下通り」と言うらしい。)
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新居浜駅にて休憩。
ゲータレードで水分補給。飲んでみたものの、
個人的にはアクエリアスの方が良いかな。
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by fujitaka_1 | 2011-07-23 23:39 | マラソン | Trackback | Comments(0)

夏バテ解消?

金曜日の夜 焼肉を食べに行った。
飲んで食べて、夏バテ解消になったような気がする。
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by fujitaka_1 | 2011-07-23 23:36 | グルメな情報 | Trackback | Comments(0)

金曜日の弁当

魚弁当 イワシの天ぷら大葉巻き
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by fujitaka_1 | 2011-07-23 23:35 | グルメな情報 | Trackback | Comments(0)