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愛媛マラソン(速報)

今日は、愛媛マラソンに参加した。
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今まで、愛媛マラソンと言えば、
制限時間4時間、しかも途中関門もかなり厳しいため、
一般ランナーは参加をためらっていたものだった。
しかし、今年からコースも変わり、制限時間も6時間になるなど、
「新生愛媛マラソン」として生まれ変わったことから、
参加者も約3,800人とかなり増えた。(例年の4倍くらいとのこと。)

天気が生憎の雨になったのは残念だが、
こればっかりは仕方がない。

それで、fujitaka_1の走りであるが、
前半は多少疲れつつも、ぼちぼち走れていたのだが、
後半思うような走りが出来なかった。
後半追い上げ型のfujitaka_1にとっては、大きな痛手である。
記録は4時間14分1秒(グロスタイム)であった。
(参考:ネットタイム 4時間12分15秒)

降り続く雨の中、沿道の声援を受けながら
完走することはできた。
しかし、一度コースを試走しているうえに、
松山はかつて住んでいたところで、ある程度土地勘もあるだけに、
完走はしたものの、悔しい気持ちもある。

次の大会に向けて、また仕切り直しである。
レポートはぼちぼち書いていきたい。

今日のランニング:愛媛マラソンコース 42.195km

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by fujitaka_1 | 2010-01-31 23:28 | マラソン | Trackback | Comments(4)

体脂肪計に乗ってみた

先日、体脂肪計に乗って体重を測る機会があった。
結果は、以下のとおり。
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体脂肪率22.2%、
脂肪量16.8kg とある。
走っているうちに、だいぶんお腹は引っ込んできたかなとも思うが、
もうちょっと引っ込める余地はありそうだ。
ちなみに標準体重は72.8kg、
まずは標準体重を目標にすることにしたい。

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by fujitaka_1 | 2010-01-29 22:20 | 雑感 | Trackback | Comments(0)

いよいよ、愛媛マラソン

日曜日の愛媛マラソンが間近に迫ってきた。
ブログ上で交流しているランナーさんの中の
お一人の方のブログのコメントを考えているうちに、
いよいよですね、と書くのを
パッとひらめいて、愛媛だけに、

伊予伊予ですね、

などと書いてしまった。
するとそのランナーさんのお返事の中に、

iyoiyoです、

とあった。

うん、漢字もいいが、

アルファベットの方が何だか格好いい。

地元での初のフルマラソン、
かつて住んでいたところの近くも通る。
昔懐かしい思い出は頭の中にかすかに浮かぶかもしれないが、
走っているうちにどこかへ飛んでいってしまうかもしれない。

長丁場の「自分との戦い」、
とにかく自分の持っている力を出し切りたい。

ランニング記録(1月28日):高専通り等 7.1km

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by fujitaka_1 | 2010-01-29 22:20 | マラソン | Trackback | Comments(0)

もういちど読む教科書

仕事帰りに立ち寄った書店で、何か見たことのある色の本が置いてあった。
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高校時代に使っていた世界史の教科書を彷彿とさせるものである。
学生時代は得意科目だったのだが、
今となっては、そのほとんどが忘却の彼方となってしまっている。
もちろん社会人向けに編纂されている部分も多いが、
何だか懐かしい思い出に浸れそうだ。
じっくり読む時間はなかなか取れそうにないが、ぼちぼち読んでみたい。

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by fujitaka_1 | 2010-01-29 22:19 | 雑感 | Trackback | Comments(0)

17年越しに解決!

先日、兼ねてから気になっていたことがわかって、
とてもスッキリしたことがあった。
それは、ある曲の題名であった。

その昔、高校時代の運動会にて、
fujitaka_1は運動会とはと~ってもと~っても縁遠い人間なのだが、
種目の一つに「大行進」なんてものがあった。
(うわ!ここまで書くとむちゃくちゃローカルである。今でもあるんかいな?)
その大行進という種目でどこかの組が使っていた音楽が印象深くて、
fujitaka_1の耳にはっきりと残っていた。

その後、頭からも離れていたのだが、
何年か前にテレビの車のCMでかかっていたのを聞いて、
「あれ!あの曲じゃん!」と記憶が戻ってきた。
それから「どうにかして探せないものか?」とあれこれ思案していたが、
「Youtubeで検索できるんじゃない?」とふと思い立ち、
車のCMを適当に検索していった。
確かメーカーはスズキだったと思い、スズキのCMを中心に
途方もなく探していたのだが、なかなか見つからない。
ウェブ検索も試して、「やっぱ無理かなあ」と諦めかけ、
たまたま「そうじゃないかな」と思った曲名を、
Youtubeの検索欄に入れて、かけてみると、
見事辿り着きました。

その曲は、
ベリンダ・カーライルの「ヘブン・イズ・ア・プレイス・オン・アース」という曲であった。
分かってからはうれしくなって何度も聴いている。
17年越しに解決した。胸の支えがとれたようで、本当にスッキリした瞬間だった。

※ちなみに車のCMはスズキではなく、スバルだったようです。

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by fujitaka_1 | 2010-01-27 23:00 | 雑感 | Trackback | Comments(2)

1週間を切って…

愛媛マラソンまであと1週間を切っている。
参加者応募は先月で終わっているのに、テレビ・ラジオのCM回数も増えている。
当日の交通規制のお知らせなども兼ねているのだろう。

話を自分自身に戻して、
走るのはもう1~2回、しかも軽く走る程度にしておきたい。
足に不安がないこともないが、
かつて整形外科や整骨院に通っていた頃に比べれば、
まだ走れるだけ「良し」としなければならない。

疲れのせいか、数日前から口内炎が出来ている。
本番までに出来る限り疲れはとっておきたいと思う。

走りもさることながら、
普段ブログ上で交流しているブロガーさんとの出会いも
今回は特に数多くありそうで、楽しみである。

だんだん気分も高揚しているが、
今までやってきたことを信じて臨みたいと思う。

ランニング記録(1月24日):国領川河川敷等 10.7km
今日のランニング:高専通り等 7.1km

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by fujitaka_1 | 2010-01-26 23:36 | マラソン | Trackback | Comments(4)

お年玉付き年賀はがき

またまたブログの更新をサボりがちになってしまってます。
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毎年恒例のお年玉付き年賀はがきの抽選、
今年は切手シートが3枚当たった。
確率的にはこんなもんかなと思うが、
たまには切手シート以外の商品も当たればいいなと思う今日この頃である。
そういや、周りで切手シート以外の商品が当たったという人を聞いたことがない。
あまり欲張らずに(←fujitaka_1はもともと無欲な方なのだが)いれば、
そのうち当たるのだろうか?
いや、そんなことを考えているうちは当たりそうにないな…。

余ったはがきでナンプレの懸賞にでも応募しようっと。

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by fujitaka_1 | 2010-01-26 23:23 | 雑感 | Trackback | Comments(0)

坂出天狗マラソン選手証届く!

(参考)坂出天狗マラソン大会(速報)(2009年2月8日投稿)

昨年出た「坂出天狗マラソン」に今年も出場予定である。
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距離は15kmと、普段出ているものに比べるとやや短いが、
大会の雰囲気が全般的にほのぼのとしていて、気に入った大会の一つである。
自宅から比較的近いのも選んだ理由の一つ。
コースから自分のマラソンの原点とも言える瀬戸大橋が見えるのも理由の一つ。
また、大会後に振舞われる「天狗うどん」が
具がたくさん入っていて美味しいのも理由の一つである。
他の大会が続く中での参加であるが、
昨年の記録を上回れるよう、頑張って走りたい。

今日のランニング:国領川河川敷等 16.7km
久々のラン、LSDを徹底したが、後半は少しスピードが出ていたかも。
足の方も思ったより大丈夫そうだ。(ホッ…)

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by fujitaka_1 | 2010-01-23 23:36 | マラソン | Trackback | Comments(2)

自分で治せる、自分で治す

アキレス腱周囲の痛みは、薬と湿布で様子見継続中である。
今のところ、何とかなるんじゃないかと楽観視、
いや、「何とかなる」んじゃなくて、「何とかする」くらいじゃないといけないんだけど。
こんな本を買ってみた。
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最近、健康に関する本を買って読むことが多い。
書店の目立つところに並んでいる。
それだけ健康を意識している人が増えているということなのだろう。
「病は気から」という諺がある。
病になるのが気からならば、病にならないのも気から、
要は気持ちの持ちようなんじゃないかと思う。

最近夜も会議が多いが、様子見のための機会と前向きに捉えていきたい。
あ、明日の夜も会議が入っていた…。

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by fujitaka_1 | 2010-01-20 23:52 | マラソン | Trackback | Comments(2)

しばらく様子見です…。

正直に書こう。
今日は仕事帰りに整形外科に行ってきた。
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土曜日のLSDの時、そしてその直後は何ともなかったのだが、
次の日、ランニングをしようと踏み出すと、アキレス腱周辺に何だか違和感が。
歩いている分には何ら問題はない。
そして走る分について、走れないとまではいかないのだが、
走っていると時折痛みとまではいかないものの、違和感を感じる。
うん、正直言うとちょっと痛い。
だから日曜日の11.4kmは普段にも増してのLSDとなった。
こんな時は、迷わず病院へ。
先生に診てもらう。レントゲンは撮らずに痛みを感じる部分を触診で確認し、
「腫れとかはないですね。湿布と薬を出しておきます。」とのこと。
思っていたより大したことがなくて良かった。
今週中盤は、会議などで夕方も走れそうにないため、ある意味良かったのかも。
しばらく様子見の状態を続けて、ゆっくりからでも走ってみることとしよう。
長距離練習は難しいかな。

それにしても診察中、先生に「ランニングしています」と言ったら
「○○○(市内でも有名なランナーさんの集まるクラブ)に入っているの?」と質問され、
少々焦ってしまった。
確かに自分の職場の人の中には、
その有名なクラブに入って練習に励んでいる人もいる。
しかし、自分は決してその域には達していない。
先生には、「いえいえ、○○○のようにすごい練習はしていません。」と必死で答えた。

しばらく病院・整骨院には行ってなかったので油断していたのかもしれない。
マラソンには怪我がつきものと改めて感じた。

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by fujitaka_1 | 2010-01-18 23:10 | マラソン | Trackback | Comments(2)