海岸ランニング

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昨日は山岳コースだったが、
今日は海岸ランニングとした。
山岳の次の日に海岸沿いなどを走ると、
平坦な道が多いせいか、体が軽く感じるというか、調子よく走れる。
そしていつもながら平坦な道を走ることのありがたさを感じる。

上の写真は7月27日に出た汗見川清流マラソンの参加賞でもらった帽子、
帽子なんてと最初は思ったが、時々かぶっている。
そういや、先日の酸欠マラソンでも何人かこの帽子をかぶって走っていた。
大会の日がだんだん近づいているので、
あまり無理をせず、ぼちぼち走ることとしたい。

今日のランニング:垣生・沢津海岸 9.4km

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by fujitaka_1 | 2008-09-24 23:27 | マラソン | Trackback | Comments(0)
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