夏場と言えども…

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池田池周回コース、
自宅からは遠いが、時々走るコースである。
夕方前から走り始める。
最初のうちは、まだまだ日差しがきつく、暑い。
みるみるうちに汗をかく。
木々が光を遮ってくれ、日陰の部分もあるのだが、
全般的にはやはり暑い。
後半時折風が吹き、少しは走りやすくなる。
暑い中なので、1周走るごとに給水した。
走り終わった後は、市内の温泉に入り、浴槽で体を伸ばし、疲れをとる。
夏場と言えども、走らないわけにはいかない。
秋・冬に向けて、「走れる時は走る!」をモットーに夏を乗り切りたいものだ。

今日のランニング:池田池周回等 8.8km

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by fujitaka_1 | 2008-08-04 00:23 | マラソン | Trackback | Comments(0)
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