今日は夜も行事があって参加しないといけなかったのだが、
仕事終了からは微妙な時間の合間があった。 水・木と仕事などで走れてなかったので、 微妙な時間でも「走らないよりは走った方がいい!」ということで、 まだ日が暮れていない海岸沿いを走った。 走り出した途端、ものすごい汗が出る。 真昼間ほどではないが、まだまだ日差しは強く、 ムワ~ンとした蒸し暑い空気が流れている。 走っているうちに少しはましになった。 帰りは向かい風であったが、冬の冷たい風ではなく、 やはりぬるめの風だ。 これから本格的な暑さの中でのマラソンになるが、 なるべく走り込んでおきたいと思う。 今日のランニング:垣生・沢津海岸 4.7km 人気ブログランキングへのクリック、よろしくお願いします。 人気blogランキングへ
by fujitaka_1
| 2008-07-19 00:00
| マラソン
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