日焼け止め

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今の時期欠かせないマラソン道具について書いてみたい。
まずは日焼け止めである。
日が暮れてから走るのはまだしも、日が照り付けている中を走るのには
欠かせない道具の一つである。
腕・足・首周り・顔に塗る。
もちろん汗をかいているうちに、
汗と一緒になって体からは落ちていったり、
日焼け止めをしていても、もちろん日焼けするが、
それでも塗っていないよりはましである。

昨年のしまなみ海道サイクリングや今年度の小豆島では、
日焼け止めを塗らなかったので、後で大変だった記憶がある。
特に昨年のしまなみの後の日焼けはすごかった。

昔は日焼け止めをつける習慣などなかったが、
最近は部活動をする学生も使っていることが多いとか。
これからの季節、大事なアイテムである。

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by fujitaka_1 | 2008-07-15 23:53 | マラソン | Trackback | Comments(0)
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