階段を走る

11月も下旬となり、街路樹も紅葉してきました。
c0034228_23264399.jpg

休みの日に訪れることが多い滝の宮公園
いつもは展望台まで坂道を上りますが、
ショートカットの階段を上っている人がいたのを思い出し、
「たまにはこっちも走っておこう。」ということで、階段に挑戦!
c0034228_2326517.jpg

距離自体はそうでもないが、走っていると息があがります…。
c0034228_23265813.jpg

上ってきた階段を振り返って1枚。
階段を上りきって少し走って駐車場まで。
坂道を駆け下りてスタート地点へ。これを3回。
3回目は駐車場からさらにきつい坂道、
愛称「Mの坂」(笑)を上り第2展望台まで。
うん、なかなかきつかったですが、いい練習になりました。
c0034228_23292363.jpg

公園の紅葉の様子は次記事で掲載する予定です。

人気ブログランキングへのクリック、よろしくお願いします。
人気blogランキングへ
[PR]
by fujitaka_1 | 2013-11-24 23:28 | マラソン | Trackback | Comments(0)
トラックバックURL : http://fujitaka1.exblog.jp/tb/21001019
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]


<< 紅葉風景(滝の宮公園) 紅葉風景(鈍川渓谷) >>