愛媛マラソン ラップタイムについて

ランナーズアップデートから抜粋
ちなみに大会HPにもおそらくもう少しすれば掲載されると思うので、
またその時に更新したい。

10km   53:55 
15km 1:21:12      27:17
20km 1:49:03      27:51      
25km 2:18:18      29:15
30km 2:48:08      29:50
35km 3:19:25      31:17 
40km 3:53:33      34:08
ゴール 4:06:25      12:52

<ちなみに、昨年の記録>
5km   30:23(参考:28:37:ネットタイムより推計)
10km   58:14 ラップ 27:51
15km 1:26:54      28:40
20km 1:56:25      29:31
中間点 2:03:08      
25km 2:25:46      29:21
30km 2:57:30      31:44
35km 3:28:40      31:10 
40km 4:00:40      32:00
ゴール 4:14:01      13:21

うん、最後こそ昨年を上回っているものの、
30km過ぎてからのペースダウンがはっきりとわかる。
35km~40kmの34:08は、トイレに行ったことによるロスタイムもあるが、
一番苦しかった区間である。
なお、前半、特に20kmまでは意識してスピードアップしたつもりだったが、
やはり如実にタイムに出ていたようだ。

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by fujitaka_1 | 2011-02-06 23:00 | マラソン | Trackback | Comments(0)
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