ニシエヒガシエ

タイトルのようなミスチルの曲があったことを思い出す。

土日は西へ東へランニング。
普段夕方~夜にかけて走っているが、
たまには朝走ってみようということで、休日にもかかわらず頑張って早起き。
いつもの河川敷をアップがてら走って、
普段自転車では走ったことのあるものの、ランニングは初めて?という道へ。
昨日は西へ、今日は東へと走った。
しかし河川敷を走っていた頃はまだ順調に走れていたものの、
だんだんと気温も上がるにつれて、スピードも自然と落ちてくる。
ここで、なぜか胃腸薬の写真、えっ、ランニングとどんな関係が?
c0034228_22593749.jpg

いや、土曜日に走っていて途中気分が悪くなったこともあり、
今日は走る前に胃腸薬を飲んで走ってみた。
夏の暑さ、水分補給の具合などで胃も疲労しているのだろうと思う。
胃腸薬の効果は、
う~ん、土曜日のように途中で気分が悪くなるまではいかなかったが、
効果てきめんとまでは実感できなかった。
まだまだ暑い日が続くかもしれないが、
長距離ランの時は飲んでおいた方がいいかも?

2日間、思うようには距離を稼げなかったものの、いい練習にはなった。

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by fujitaka_1 | 2010-09-05 22:59 | マラソン | Trackback | Comments(0)
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