今更ながら、読んでます

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金哲彦氏のランニング・メソッド、
走り出してからもう2年半になるが、基本に立ち返る意味で読んでいる。
この本を読んでいきなり走力アップ、とはいかないまでも、
一つでも走力向上につながる技を会得・実践していきたいと思う。

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by fujitaka_1 | 2010-08-15 23:25 | マラソン | Trackback | Comments(0)
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